离婚是一件伤害家庭成员的事情，尤其是对于孩子来说，他们会感受到自己的家庭变得不稳定和不安全。在离婚过程中，如果孩子在心理上并不接受这件事，那么父母们就要认真对待这个问题，让孩子尽快找到一种安心和适应的方式。
父母们要和孩子进行交流，了解他们的真实想法和感受，引导孩子通过表达自己的情绪和想法来纾解心理压力。如果孩子缺乏表达自己的能力或容易陷入消极情绪中，父母可以考虑带孩子去看心理医生或儿童心理医生，接受专业的心理辅导。
父母们可以让孩子参加一些适合自己的活动，例如体育运动、艺术、音乐等，鼓励孩子发掘自己的兴趣爱好，并且在大自然中进行户外运动，这些有助于孩子的身体健康，同时也是缓解孩子的心理压力和紧张情绪的好方法。
父母们也要在日常生活中给予孩子更多的爱和关注，包括一个真正的听众和朋友，关心孩子的日常生活，提供身体和心理的温暖，建立孩子和父母之间的信任和沟通的良好关系，这对于孩子的成长和发展非常重要。
离婚对于孩子来说是一件很难的事情，但是父母可以通过上述方法来帮助孩子尽快地适应新的生活方式。父母应该不断努力为孩子创造一个温馨、安全、幸福的家庭环境。
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