如果离婚后对方骚扰你，你要采取一些行动来保护自己。以下是几个处理骚扰的方法：
1.保持冷静。不要对骚扰者发脾气或威胁他们。这可能会使他们更加固执地跟着你，使局面更加恶劣。
2.收集证据。保留所有与骚扰有关的文本信息、电话记录和电子邮件，并以及日记、照片或其他证明他们行为的记录，供需要时使用。
3.请求干预。联系警方或法律工作者寻求帮助。你可以申请保护令或指定何时何地你希望对方不要接近你。
4.改变你的日常生活。如果可行，改变工作时间、工作地点或住址等，以减少骚扰者找到你的机会。
5.寻求帮助。寻求专业心理辅导、支持组织等，以帮助你处理自己的情感问题，并无私地支持你。
离婚后遭受骚扰是非常困扰人的。你需要建立一个安全的和谐环境，用政治和法律手段来消除骚扰的影响，同时加强心理扶持和建立新的社交网络以恢复你的心理健康。
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